Udflugt i skov og natur
En tur i skoven med hunden, en udflugt med familien eller en løbetur ad motionssporet – i skoven kan du næsten gøre alt, og den er elsket af mange. Skoven er vigtig for mange, den giver en ro, og den friske luft og fredfyldte natur kan reducere følelsen af stress.
Uanset om det er varmt eller koldt ude, er det altid godt at klæde sig på lag-på-lag, når man skal ud i skoven. Så kan du let tage lidt tøj af, hvis det bliver for varmt, eller tage mere på, hvis du begynder at fryse. Et par gode vandrestøvler er også at foretrække, hvis du skal ud en længere tur.
Læs mere om lag på lag metoden
Tips til aktiviteter i skoven
- Naturbingo for børn. Fastlæg et gitter med 4x4 firkanter, med billeder af forskellige ting, man kan finde i skoven. Når børnene har fundet tingene i en hel række, har de fået BINGO!
- Quiz-vandretur. Organiser en quiz-vandring, og hvorfor ikke have spørgsmål vedrørende naturen?
- Fiskeri
- Køre på mountainbike
- Plukke svampe
- Slå lejr
- Lav en naturmandala af ting, du finder i skoven
