Tips og inspiration

Find inspiration og viden til at komme ud på første løberunde, eller udfordre dig selv eller prøve noget helt nyt! Vi har samlet tips til hvordan du klæder dig bedst på til træningenm hvilke redskaber du kan anvende samt hvad du bør overveje inden du går i gang.

6 tips til at komme i gang

Følg vores tips og kom nemt i gang med træningen.

LÆS MERE

Giv trailløb en chance!

Forlad det normale løbespor og bevæg dig ud i terrænnet.

LÆS MERE

Træn bekvemt

Væg rigtig størrelse, materiale og pasform.

LÆS MERE

Restitution og genoptræning

Kom i gang med træningen derhjemme.

LÆS MERE

Sikker træning i mørke

Reflekterende materiale gør at du bliver set i trafikken.

LÆS MERE

Alt du har brug for til hjemmetræningen

Spar penge og gør det lettere at komme i gang ved at foretage træning hjemme.

Læs mere