Hold formen ved lige
Som engageret cykelrytter er det vigtigt at holde formen ved lige – også om vinteren. Så er du klar til at hoppe på jernhesten, når foråret igen spirer. Det kan du gøre med et stativ til din cykeltræning eller en motionscykel.
Du behøver ikke være i absolut topform om vinteren, men det er en god idé at træne jævnligt. Ellers falder din kondition allerede i løbet af en måned. Sørg for at træne jævnligt med rimelig høj intensitet i korte intervaller.
Træn effektivt derhjemme
Det gode ved et stativ til din cykeltræning er, at du kan bruge det derhjemme. Du kan sætte motionscyklen eller træningsstativet op i din garage, midt i din stue eller sågar dit køkken, hvis du vil det. Stativet tager ikke meget plads, men er uhyre effektivt for din træning. Motionscyklen fylder lidt mere men er en fin løsning til din træning derhjemme.
Med et træningsstativ kan du træne inden døre på din rigtige cykel. Du sætter den på stativet, mens du forestiller dig alle de skønne grønne træer og fuglefløjt på landevejene. Stativet er let at klappe sammen igen, når du ikke skal bruge det. På den måde er det hurtigt og let at cykeltræne, når du har tid og overskud til det.
Få modstand som på en almindelig cykeltur
Når du træner på cykelstativet, får du nøjagtig samme modstand som på en helt almindelig cykeltur i det fri. Stativet efterligner med andre ord den ”rigtige” træning. Derfor er hjemmetræning også blevet en meget populær måde at cykeltræne på som alternativ til de ”ægte” cykelture.
Hop op på cykelstativet og giv den gas med træningen, hvis du mangler et alternativ, eller hvis du gerne vil holde formen god, indtil cykelsæsonen igen sætter ind.
Har du brug for hjælp? Så hjælper vi dig gerne godt på vej. Du er altid velkommen til at kontakte os for at få rådgivning omkring vores produkter.
